Un expert explique pourquoi votre œil tremble.

Société

Un expert explique pourquoi votre œil tremble.

11 octobre 2024 à 17h12

Un expert en ophtalmologie dévoile les raisons courantes des petits tressautements de la paupière et quand s'inquiéter.

Vous est-il déjà arrivé de sentir votre paupière se mettre à trembler sans raison apparente ? Ce phénomène, aussi surprenant que banal, a une explication scientifique et, bonne nouvelle, il est rarement préoccupant. Le Dr Joseph Allen, spécialiste de la vue, nous éclaire sur ce sujet lors d'un podcast avec Steven Bartlett.

Le terme médical pour décrire ce petit spasme involontaire de la paupière est 'myokymie'. Bien que le nom puisse paraître complexe, cette condition est en fait très commune et généralement inoffensive. Ces contractions musculaires brèves sont souvent le résultat de facteurs tels que le stress, le manque de sommeil ou la consommation excessive de stimulants comme la caféine.

Dr Allen souligne que la 'myokymie' est parfois surnommée 'l’œil qui tremble des étudiants en médecine' en raison de sa fréquence chez les personnes qui vivent des périodes de stress intense. Il n'est pas rare de voir des patients se plaindre de ces tressautements en buvant des boissons énergisantes, ce qui peut aggraver le phénomène.

Cependant, dans de rares cas, ces tressautements peuvent être le signe d'une affection plus sérieuse appelée 'blépharospasme'. Cette maladie neurologique entraîne une fermeture involontaire des paupières et affecte les deux yeux simultanément. Des traitements tels que des injections de botox ou une chirurgie peuvent être nécessaires pour les cas sévères.

Malgré ces exceptions, la plupart des personnes expérimentant ces spasmes n'ont pas de quoi s'alarmer. Le Dr Allen recommande de privilégier un meilleur sommeil, de réduire sa consommation de caféine et de gérer son stress. Des conseils qui semblent simples, mais qui peuvent faire toute la différence pour votre bien-être oculaire.