Certains aliments sont plus caloriques qu'on peut imaginer ! (photos)

URBAN HIT

21 mars 2016 à 13h54 par La rédaction

Notre générations est accrocs à la junk-food mais depuis quelques années, on fait bien plus attention à ce qu'il y a dans notre assiette

La raison ? Les différents scandales alimentaires, une obésité qui ne cesse d'augmenter ou encore la grande mode du BIO. Mais on se rend compte que certains aliments qui paraissent sains sont aussi caloriques qu'un Big Mac ! En voici quelques exemples :

Les Sushis

sushi Certains diététiciens américains ont remarqué que les sushis sont très caloriques. La cause ? Des glucides provenant du riz. Un sushi (ou maki) équivaut à 290 ou 350 calories, c'est à dire la moitié d'un Big Mac. Je parle d'un seul et unique sushi tout rikiki !

Le jus d'orange

orange On nous a toujours rabâché les oreilles avec les vertus du jus d'orange. Mais il s'avère que le jus d'orange équivaut à 12 pringles ! Oui 12 Pringles les amis.

Le Champagne

Sans titre 5 Ah ! Toutes les occasions sont bonnes pour faire péter une bonne bouteille de Champagne. Mais sache qu'une simple flûte contient environ 120 calories. Une canette de bière c'est 140 !

Le Houmous

OLYMPUS DIGITAL CAMERA Le Houmous c'est une simple purée de pois chiches avec un peu d'huile d'olive, d'ail et de citron. Oui, mais une petite cuillère de cette délicieuse purée c'est 25 calories.

Les smoothies industriels

smoothies Arrêtez tous de vous la péter avec vos smoothies à faire genre je manger "healthy" ! Une petite bouteille de smoothie vendue dans le commerce (qui coûte un bras) peut contenir jusqu'à 500 calories, c'est à dire deux barres de Lion.

Les amandes

amandes Souvent recommandées pour les personnes souhaitant perdre du poids, les amandes sont pourtant très caloriques. Un petit bol d'amandes équivaut à trois barres de Snickers.

L'avocat

avocat L'avocat contient de "bonnes" graisses pour le corps humain. Mais comme tout se paye, il contient 350 calories, 16 fois plus qu'un concombre.

Le Muesli

Sans titre 6 Très mauvais pour la ligne, malgré sa réputation ! Les calories contenues dans le muesli équivaut à deux paquets de M&M's !

Barre de céréales

Sans titre 7 La barre de céréale, élément idéale pour couper cette petite dalle de 10h, mais elle contient entre 250 et 300 calories, c'est comme si t'avalais deux belles gaufres au sucre.

Les fruits secs

Sans titre 8 Ils sont deux à quatre fois plus caloriques que les fruits frais. Je vous conseille d'éviter les raisins secs et les dattes, juste un peu moins calorique que les bonbons Schtroumpf.