Découvrez pourquoi il ne faut surtout pas dormir avec un ventilo allumé toute la nuit

On ne vous apprend rien, l'été... Il fait chaud. La nuit aussi. Résultat, il fait chaud tout le temps et se rafraîchir devient bien compliqué. Ainsi, certains décident de dormir avec la fenêtre ouverte quand d'autres optent plutôt pour le ventilateur allumé toute la nuit. Ceux-là, on tord. En effet, selon une récente étude, le fait que ces ventilateurs tournent toute la nuit est très mauvais pour la santé puisqu'ils diffusent toutes les poussières et autres pollen en plein dans votre nez.

Résultat, vous dormez au frais, mais l'air que vous respirez est tout simplement atroce. Selon les experts, le fait de dormir de la sorte permet de développer plus rapidement de l'asthme ou des maladies respiratoires. De manière un peu plus légère, cet air est également très mauvais pour la peau puisqu'il la sèche. Ainsi, vous respirez n'importe quoi et en plus, vous n'aidez pas votre peau.

Inutile de préciser que quand il fait chaud, on ne pense à rien d'autre qu'à se rafraîchir. Résultat, les conseils du genre nous passent parfois au-dessus de la tête. D'ailleurs, j'espère très vite rentrer afin d'allumer le mien !