Trouple : tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer

Le trouple est une forme de relation où trois personnes décident de former un couple consenti, également appelé « ménage à trois ». Bien que cette pratique soit encore taboue dans la société, elle est de plus en plus pratiquée. Selon une étude publiée en 2016 dans la revue Archives of Sexual Behavior, environ 82% des hommes ont envisagé d’entamer ce type de relation, contre seulement 31% des femmes. Toutefois, avant de se lancer dans un trouple, il est important de savoir dans quel type de relation vous souhaitez vous engager. En effet, un trouple peut être ouvert, c'est-à-dire dans une relation libre, ou bien établir ses propres règles.

Comment gérer un trouple ?

Pour entamer une telle relation, il est important de se renseigner sur le sujet. Si le trouple vous est totalement inconnu, il sera alors difficile de s’y projeter ou de l’entamer sereinement et durablement. Il est recommandé de lire des livres sur le sujet et de rechercher des témoignages pour mieux appréhender le trouple. Ensuite, il convient d’en discuter avec vos deux futur(e)s partenaires et d’exprimer clairement vos besoins et vos envies pour le bien-être de la relation. Il est également important de commencer doucement, en établissant des liens solides avec chacun des deux partenaires.

La gestion de la jalousie est un point crucial dans le trouple, car ce sentiment peut rapidement être exacerbé. Il est donc essentiel de communiquer avec vos partenaires sur ce qui vous dérange dans leur comportement ou leur relation avec l’autre. Il est également recommandé d’établir vos limites dès le début pour éviter les mauvaises surprises et accentuer la jalousie naissante. Enfin, il est conseillé d’alterner vos sorties avec chacun et de consacrer le même temps aux deux partenaires pour construire un trouple solide dans lequel règne la confiance.

Bien qu'un trouple puisse relever du polyamour, il existe tout de même quelques différences notables. Un trouple est un couple, ou relation, à trois, tandis que le polyamour est une orientation sentimentale dans laquelle la personne peut être en relation avec plusieurs personnes. Une personne polyamoureuse n’entamera donc pas nécessairement un trouple. Il est important de garder cela à l’esprit pour éviter de s’emmêler les pinceaux.

En conclusion, le trouple est une pratique de plus en plus répandue dans la société, bien qu'elle soit encore taboue. Pour entamer et gérer une telle relation, il est essentiel de communiquer clairement avec ses partenaires, d'établir des limites dès le début, de gérer la jalousie et d'alterner les sorties avec chacun. Enfin, il est important de savoir dans quel type de relation vous souhaitez vous engager, car un trouple peut être ouvert ou bien établir ses propres règles.